リカバリーサンダルを購入し使用し始めてみました！ | 宇都宮市の接骨院ならはりきゅう接骨院 いわさき 宇都宮御幸本町院 | ブログ

リカバリーサンダルを購入し使用し始めてみました！

リカバリーサンダルとは、
MLB(野球)やNBA(バスケットボール)の選手が練習と練習または練習と試合の間に履いて、
移動中に疲労の回復を促すために設計されたサンダルで、

足腰にトラブルを抱えている一般の人にも有効と言うことで気になったため履いてみました！

感想としてはまだ数日の使用ですが、腰回りが軽くなりました！

履き心地としてはモチモチした感触でフィット感で、
土踏まずが刺激されているのが分かります！

つま先への重心移動が促されるので、歩くのもラクに感じますし使用感としては良好です！

ここからは注意点

自分は足腰にトラブルを感じていないので問題ありませんでしたが、
足腰にトラブルを感じている方で、
特に扁平足の方は、
最初は逆にツラく感じる場合があるのかなと思います✋️

ただ、それは普段使えていないところや刺激・可動の少ないところが影響を受けてのものなので変化をしようとしてのものと捉えてもいいのかもですが

前提として、しっかり足のサイズにあったものを使用することと、
本来の利用法方も運動と運動の合間に履いて、リカバリー(疲労回復)をするものなので、
長時間履き続けることが前提では無いため、そういう場合は少しずつ履いてみて利用するのが良いかもしれません！

本当は仕事用の室内履きとして、
「SIDAS」というメーカーの【UTIPPA】
が気になっていたのですが、人気過ぎて購入が難しく

とりあえず、試し履きした感触が悪くなかったため、
OOFOSで購入しましたが今のところ良好なので紹介しました！

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